七年级道德与法治下册《青春的情绪》PPT优秀教学课件,共15页。
情绪面面观
更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇
物是人非事事休,欲语泪先流
不敢高声语,恐惊天上人
1.情绪的分类
①基本情绪:喜、怒、哀、惧
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚……
2.情绪的影响因素
①自然环境
②个人的生理周期
③对某件事情的心理预期
④周围的舆论氛围
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常发生着变化。
青春期情绪的特点:
富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点儿小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
一方面,情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;
另一方面,情绪体验有一种顽固性。
情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,例如,阅读和观看某部文艺作品后,沉浸于某种情绪中。陶醉于自己的思考和遐想中
随着对情绪控制能力的增强,会掩饰自己的情绪感受,不愿意向别人表露。
在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
如何正确面对青春期情绪?
(1)正面情绪:青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)负面情绪:青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
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