
这是一套“肥胖的危害不止长不高”儿童肥胖的危害与预防PPT模板,共19页;
PPT模板封面使用了浅橘粉色格纹背景,卡通儿童 PPT 封面。云朵形文本框写主标题:肥胖的危害不止长不高,副标题:儿童肥胖的危害与预防。右侧卡通女孩吃力蹬健身车,左上角预留 LOGO 位置,画风柔和,适合儿童健康科普。
PowerPoint模板内容页,由17张粉色动态幻灯片图表,搭配PPT文字排版组成。另外使用了卡通小朋友插图等装饰。
儿童肥胖的危害与预防PPT内容简介:
01 如何判断儿童是否肥胖BMI 体质指数(≥2 岁儿童首选评价指标)
公式:\(\text{BMI}=体重(kg)\div身高(m)^2\)
儿童 BMI 会随年龄变化:1 岁 BMI 最高,之后下降,6‑7 岁脂肪重聚期反弹,之后逐步升高接近成人。
2‑5 岁儿童:参考《中国 0‑18 岁儿童、青少年体块指数的生长曲线》筛查界值;
6 岁及以上:执行行业标准《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》(WS/T 586‑2018)。
附表格:6‑17.5 岁学龄儿童青少年分性别、年龄 BMI 超重肥胖筛查界值。02 身长的体重评价法适用小于 2 岁婴幼儿,参照《7 岁以下儿童生长标准》(WS/T423‑2022)或 WHO2006 儿童生长标准。
对比同年龄、同性别、同身长正常人群体重均值,计算 Z 评分:
Z 评分>+1:超重
Z 评分>+2:肥胖
03 腰围评价法用来评估腹部脂肪堆积(向心性肥胖)。
7 岁及以上儿童青少年参照《7 岁~18 岁儿童青少年高腰围筛查界值》(WS/T611‑2018);
儿童腰围≥同年龄同性别 P90,判定为高腰围,提示向心性肥胖风险。04 儿童肥胖的危害有哪些
影响长高:肥胖会提升雌激素水平,加快骨龄成熟,损害成年终身高。
青春期提早发育:儿童性早熟高发,女孩发育提前现象尤为突出。
慢性病风险增加:中重度肥胖会诱发高血压、血脂异常、高血糖、高尿酸、脂肪肝等原本多见于成年人的疾病。
心理行为问题:自卑、不自信,害怕被嘲笑,回避社交和户外活动;可伴随性格缺陷、人际交往困难;肥胖越重、时间越久,心理问题越突出。
05 儿童肥胖应如何防治1. 生命早期就开展预防
孕期:孕妇合理膳食,避免孕期营养过剩。
提倡母乳喂养,母乳利于婴儿能量平衡,降低远期肥胖风险。
2. 养成良好饮食习惯不等于节食。家庭膳食做到低能量、低脂肪,适量优质蛋白,增加全谷物;培养正确进食方式。3. 加强体育锻炼参考《中国人群身体活动指南 (2021)》、WHO 相关指南:
低龄儿童多户外玩耍跑跳;单次静坐(看屏幕、玩玩具等)不超过 1 小时。
6 岁以上青少年:每日累计≥60 分钟中高强度身体活动(快走、跑步、打球、跳绳、游泳等);每周至少 3 次骨骼、肌肉力量锻炼;每天屏幕时间<2 小时;单次静坐不超过 1 小时。
4. 坚持体格生长监测
婴儿期至少体检 4 次(3、6、8、12 月龄);
1‑2 岁至少每半年 1 次;
3 岁以上每年至少 1 次;
超重肥胖儿童每 1‑3 个月监测身高体重,家庭监测结合医疗机构检查;
家长学会 BMI 计算,利用生长曲线图跟踪发育趋势。
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本模板适合用于制作世界防治肥胖日宣传介绍PowerPoint。.PPTX格式;





