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  • 《我的情绪我做主》PPT班会课件下载

    《我的情绪我做主》PPT班会课件下载

    心理健康主题班会《我的情绪我做主》PPT班会课件下载 情绪的基本类型 愉悦 .欣喜 .欢乐.开心.喜悦 .满意. 舒心. 狂喜. 心旷神怡 .兴高采烈 .手舞足蹈.欢欣鼓舞. 满面春风. 眉开眼笑.扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目...

  • 《心怀希望 向阳生长》PPT班会课件

    《心怀希望 向阳生长》PPT班会课件

    心理健康主题班会《心怀希望 向阳生长》PPT班会课件,共26页。 什么是心理健康和心理不健康? 一般认为,心理健康是指能以积极有效的心理活动、平稳正常的心理状态,来应对社会、自然和自我的变化。 不少学者主张,心理健康实质上是一种状态,是一个在「平衡...

  • 《结交新朋友》PPT班会课件

    《结交新朋友》PPT班会课件

    心理健康主题班会《结交新朋友》PPT班会课件,共11页。 前言 来到一个新的环境,结识新朋友是最自然的需要。或许,你很轻松地发现相似的朋友,彼此理解,十分愉悦;或许你为了结识新朋友,讨好他人,改变自己,结果却并不尽如人意接下来,请大家走近彼此,探...

  • 《网络安全保密教育》PPT班会课件

    《网络安全保密教育》PPT班会课件

    绿色上网主题班会《网络安全保密教育》PPT班会课件,共23页。 讲一讲隐蔽斗争、特别是网上防泄密斗争面临的严峻形势 古往今来,无论战争年代,还是和平时期,一场没有战火硝烟、却有生死较量的特殊战争时刻在进行着,这就是隐蔽战线斗争。和平往往使人滋生麻...

  • 《正面压力 把握成功》PPT班会课件

    《正面压力 把握成功》PPT班会课件

    心理健康主题班会《正面压力 把握成功》PPT班会课件,共37页。 认识压力 心理压力是一种个人主观的感觉,即个人在面对困难时,因一时无法消除困难而产生的一种被压迫的感觉。对现代高中生来说,学习压力是一个很普遍现象,几乎每位学生都会觉得有学习压力。...

  • 《自强不息,心向未来》PPT班会课件

    《自强不息,心向未来》PPT班会课件

    心理健康主题班会《自强不息,心向未来》PPT班会课件,共14页。 什么是心理健康? 世界卫生组织对健康的定义为∶ 1.有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。 3.善...

  • 《开朗并非抑郁症“绝缘体”》PPT班会课件

    《开朗并非抑郁症“绝缘体”》PPT班会课件

    心理健康主题班会《开朗并非抑郁症绝缘体》PPT班会课件,共24页。 抑郁的确跟情绪有关,但并不能简单地把抑郁情绪等同于抑郁症。随时都在吐槽,随时喊着自己抑郁的人,不一定是抑郁症患者;反而有些性格外向,在大家面前总是开开心心的人,却可能是真的抑郁...

  • 《如何建立健康青春期心理?》PPT班会课件

    《如何建立健康青春期心理?》PPT班会课件

    心理健康主题班会《如何建立健康青春期心理?》PPT班会课件,共18页。 懂得适应青春期心理变化的重要性 青春期心理变化的重要性 青春期心理变化对个体的发展和成长起着至关重要的作用。在这个阶段,青少年会经历身体、性别和社会角色等方面的重大变化,同时...

  • 《陪孩子度过青春期》PPT班会课件

    《陪孩子度过青春期》PPT班会课件

    心理健康主题班会《陪孩子度过青春期》PPT班会课件,共18页。 青春期概念及特点 青春期特点 1. 生理变化:青春期是人生中生理变化最显著的阶段,包括身高和体重的增长,性特征的出现,以及情绪和行为的变化。这些变化可能对青少年产生重大影响,需要家长和老...

  • 《关注成长呵护心灵》PPT班会课件

    《关注成长呵护心灵》PPT班会课件

    心理健康主题班会《关注成长呵护心灵》PPT班会课件,共16页。 关注身心健康 1.心理健康意识的培养:青春期是心理和生理发展的关键阶段,因此培养青少年的心理健康意识变得尤为重要。可以通过提供相关的教育课程和资源,帮助他们了解心理健康的重要性,掌握应...

  • 《向学习焦虑说“NO”》PPT班会课件

    《向学习焦虑说“NO”》PPT班会课件

    心理健康主题班会《向学习焦虑说NO》PPT班会课件,共27页。 高中生焦虑大有哪些表现? 我知道我应该开始学这个,但是我就是没有开始。 情明明已经很厉害很优秀了,却依然深感自卑。 经常失眠,呼吸急促,心律不齐。 看到别人早起,我不安;看到别人效率比我...

  • 《认识你自己》PPT班会课件

    《认识你自己》PPT班会课件

    心理健康主题班会《认识你自己》PPT班会课件,共28页。 背景介绍 目前中学生缺乏自我认知和自我定位 对个人兴趣、价值观、未来规划不清晰 希望通过班会引导学生深入了解自己的内心世界,明确自己的兴趣、优势和目标 班会主题的可行性 班会是学生集体参与的活...

  • 《中小学学生心理成长主题学习班会》PPT班会课件

    《中小学学生心理成长主题学习班会》PPT班会课件

    心理健康主题班会《中小学学生心理成长主题学习班会》PPT班会课件,共42页。 背景介绍 目前,中小学生面临着家庭、学校和社会等多方面的压力,这些压力可能会导致学生出现心理问题,如焦虑、抑郁和自卑等。 为了帮助学生更好地应对这些压力,提高学生的心理...

  • 《宣泄情绪 拥抱快乐》PPT班会课件

    《宣泄情绪 拥抱快乐》PPT班会课件

    心理健康主题班会《宣泄情绪 拥抱快乐》PPT班会课件,共13页。 什么是情绪 情绪是指个体对客观事物或特定情境所产生的心理和生理反应,是大脑对客观事物与主体需求之间关系的反应,是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。 情绪是一种能量,遵循能量守恒...

  • 《情绪宣泄》PPT班会课件

    《情绪宣泄》PPT班会课件

    心理健康主题班会《情绪宣泄》PPT班会课件,共24页。 情绪宣泄的背景和意义 情绪宣泄定义为个体在面对压力、紧张、焦虑等负面情绪时,通过适当的方式和手段,表达和释放内心的情感和情绪,以达到缓解情绪、减轻压力、恢复心理平衡的目的。 情绪宣泄可以是自...

  • 《消除自卑 寻找自信》PPT班会课件

    《消除自卑 寻找自信》PPT班会课件

    心理健康主题班会《消除自卑 寻找自信》PPT班会课件,共26页。 常见的自卑心态 这些常见的自卑心态随便一种出现,都能扰乱你的生活和情绪。 自卑感能否改变呢? 如何获取自信呢?自信的获取从两个方面: 一个自我认同; 另一个他人认同 当自己对自己满意和认...

  • 《消除自卑寻找自我》PPT班会课件

    《消除自卑寻找自我》PPT班会课件

    心理健康主题班会《消除自卑寻找自我》PPT班会课件,共19页。 自卑的危害 影响心理健康 自卑会导致自信心不足,产生消极的心理状态,甚至导致抑郁和焦虑等情绪问题。 影响人际关系 自卑者往往缺乏自信,不敢表达自己的想法和意见,从而影响人际关系的发展和...

  • 《常见心理疾病心理健康教育》PPT班会课件

    《常见心理疾病心理健康教育》PPT班会课件

    心理健康主题班会《常见心理疾病心理健康教育》PPT班会课件,共27页。 常见心理疾病概述 抑郁症是一种常见的心理疾病,表现为持续的情绪低落、兴趣丧失和思考困难等症状。 焦虑症以过度担忧和恐惧为特征,常常伴随着身体不适感。 强迫症是一种以反复出现的强...

  • 《认识自我与悦纳自我》PPT班会课件

    《认识自我与悦纳自我》PPT班会课件

    心理健康主题班会《认识自我与悦纳自我》PPT班会课件,共28页。 自我意识的概念 自我意识是指个体对自己的认识和评价 包括对自己的生理特征、心理特征、社会特征等方面的认识 自我意识是自我调节、自我控制和自我发展的基础 自我意识对于个体的心理健康、人...

  • 《学会调节策略 从容应对焦虑》PPT班会课件

    《学会调节策略 从容应对焦虑 》PPT班会课件

    心理健康主题班会《学会调节策略 从容应对焦虑》PPT班会课件,共20页。 正确看待考试焦虑 大量考试集中同学们感到焦虑是很正常的。 一定程度的焦虑是一种自然的、有益于健康的体验,能够帮助我们提高学习动机和效率; 但是过度焦虑可能会损害学习能力,影响...

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