这是一套古典中医养生之药膳食疗PPT模板，共34页；
PPT模板封面背景使用了浅米色宣纸国风版式，带中式回纹边框、云纹与玉兰花枝点缀；左侧大字标题中医养生之药膳食疗，配采药古人插画与山药科普小字，底部标注汇报人、时间；右侧环形排布多种中药材，圆心书写 “中医养身”，整体古朴雅致，契合药膳食疗科普主题。
PowerPoint模板内容页，由32张中国风动态幻灯片图表，搭配PPT文字排版。另外使用了古代中医插图、古典卷轴插图等装饰。
药膳食疗PPT内容简介：
壹 山药药膳食疗
一、山药历史与性味功效
历史：早在公元前 700 余年，山药便是王室贡品，自古药食两用。
《本草纲目》记载五大功效：益肾、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。
主治：脾胃虚弱、久泻、体虚乏力、虚汗、肾虚；适合肠炎、消渴、体虚人群日常食用。
归经：入肺、脾、肾三经，三焦同补；色白入肺平喘，味甘补脾，黏液滋肾。
辨证食用区分
气虚（舌淡胖、苔白）：单用山药；
阴虚（舌红无苔）：单用山药；
便秘、大便干结：山药配伍杏仁；
二、经典山药食疗方
1. 金玉羹（道家温补方）
配方：怀山药 60g、栗子 30g、羊肉 90g
做法：山药切片，栗子捣碎，共炖煮。
功效：栗子、山药健脾，羊肉温补阳气，适合阳虚怕冷、脾胃虚弱人群。
2. 健脾山药粥（调理消渴、气虚肥胖）
配方：山药 30g、芡实 10g、薏苡仁 20g、大米适量
配伍原理：山药补脾肺肾；芡实固肾收敛；薏苡仁渗湿，补泻平衡。
适用：口干易饥、气虚肥胖、糖尿病倾向人群长期食用。
3. 小儿健脾膏（脾虚肤痒、多动）
配方：山药、莲子肉、薏米、芡实各 20g，研磨制膏。
原理：脾土生肺金，脾虚则肺气不足、皮肤失养发痒。
贰 其他药膳食疗（药材 + 经典古方）
一、单味药材功效与食疗
1. 三七
功效：化瘀止血、消肿止痛、通经络；瘀血来源：跌打、气滞生气、年老正气亏虚。
食疗：三七鸡腿骨汤（三七粉 10g、带肉鸡腿骨 20 根），加速骨伤愈合。
2. 生黄芪、熟黄芪
生黄芪：走肌表，补气托毒、升大气下陷，治气短下坠、疮疡久不收口；
熟黄芪：入内，专补脾胃；
药膳：黄芪老鸭汤（气阴两虚）；升陷汤（黄芪 + 知母、柴胡、升麻、桔梗，治大气下陷、胃下垂）；
偏方：黄芪 9–12g + 地龙，研磨泡水，调理痔疮。
3. 生石膏
药性大寒，清外感实热；配伍粳米熬汤护脾胃；阴虚虚热、风寒、体虚者禁用。
4. 熟地黄
专补肾精、肾阴；主治夜尿频、肾不纳气咳喘、虚火上浮（咽炎、口疮）；配伍山药、肉桂、猪脊骨引火归元。
5. 山萸肉
收敛元气，大补肝肾之阴；配伍酸枣仁治肝血不足失眠；肝欲脱、大汗虚脱急救；六味地黄丸 “三补” 之一。
6. 鸡内金
生用消五脏瘀积肿块，醋炒增强消食力；改善积食腹胀、小儿发热咳喘；搭配柴胡调肝脾，配伍白术防攻破太过；调理子宫肌瘤、卵巢囊肿。
7. 龙眼肉
补益心脾、养血安神；改善心悸焦虑、各类脾不统血出血；代表方玉灵膏、归脾丸；孕妇慎用。
8. 干姜
温中散寒，作用中上焦脾胃；区别生姜（解表发汗）；配伍白术健脾止泻，配伍半夏降逆化痰；调理寒饮耳聋、五更泻、脾胃虚寒腹胀。
二、经典食疗古方
1. 八珍糕（清宫补脾名方）
（1）八味原料
党参、白术、茯苓、薏苡仁、莲子肉、芡实、山药、白扁豆；大便干替换白扁豆为杏仁。
（2）配伍逻辑
党参白术温补脾阳；茯苓薏米祛湿；山药莲子芡实补脾兼收涩，补而不泄。
（3）标准配方
党参 15g、白术 30g、茯苓 30g、山药 30g、白扁豆 30g、薏苡仁 30g、芡实 15g、莲子肉 30g、生山楂 15g、炒麦芽 15g；加大米、糯米粉蒸糕烘干，亦可熬糊。
（4）适用与禁忌
适用：思虑伤脾、儿童反复感冒、成人痰湿、脂肪肝、三高；
禁忌：舌红无苔阴虚火旺、糖尿病患者。
2. 玉灵膏（代参膏）
配比：龙眼肉 10 份、西洋参 1 份，隔水蒸 40 小时；每日一勺温水冲服。
功效：大补气血，改善虚羸、产后气血亏虚；体质痰多、湿热人群不宜久服。
3. 资生汤
组成：生山药 30g、玄参 15g、白术 9g、生鸡内金 6g、炒牛蒡 9g；热盛加生地。
功用：健脾润肺；主治虚劳消瘦、久咳喘、身热、女子血枯闭经。
4. 醴泉饮
组成：生山药、大生地、人参、玄参、生赭石、炒牛蒡、天冬、甘草。
主治：阴虚劳热咳喘；山药、地黄滋阴，人参补气，赭石降上浮虚火。
5. 生脉饮（生脉散）
组成：人参、麦冬、五味子；一补一清一敛。
功效：益气养阴、生津敛汗；适用暑热耗气、久咳干咳、心悸气短、休克虚汗。
6. 三七西洋参粉
三七、西洋参等量混合，每日温水冲服 1g；可加丹参养护心脑血管；适合心脉瘀阻、气阴两虚人群。
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