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矢量剪切画风格短跑田径项目介绍PPT模板

矢量剪切画风格短跑田径项目介绍PPT模板 详细介绍:

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这是一套矢量剪切画风格短跑田径项目介绍PPT模板,共20页;

PPT模板封面,使用了矢量卡通跑步运动员背景图片。右侧填写短跑田径项目介绍PPT标题。界面为矢量剪切画风格。

短跑田径项目介绍PPT内容简介:

一、项目发展历史

田径竞赛项目

短跑是田径竞赛项目的其中一类,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等几项

其运动特性:人们同时以最快的速度

在田径跑道上跑完规定的距离,并以最先跑完者为获胜者

在人体机能供能方面,短跑表现为人体以最大限度地发挥人

并以无氧代谢供能的方式供能。

根据记载

...

二、短跑基础技术

经过四十九年,到一九七七年创造了10”88的世界纪录(电动计时)。女子200米比赛直到一九四八年

经过了三十年,即到一九七八年提高到22”06的成绩(电动计时)。由于短跑运动水平的不断提高

1936年刘长春代表中国,参加了第11届奥运会,由于28天的海浪颠簸,体力消耗较大

起跑的任务是获得向前冲力,使身体迅速摆脱静止状态

起跑器安装的方法有"普通式","拉长式"两种。通常采用"普通式"

前起跑器安装在起跑线后一脚半(约40 45 厘米)处,后起跑器距离前起跑一脚半

前,后起跑器的支撑面与地面分别成40度 45度角和70 80度角

经过四十九年,到一九七七年创造了10”88的世界纪录(电动计时)。女子200米比赛直到一九四八年

经过了三十年,即到一九七八年提高到22”06的成绩(电动计时)。由于短跑运动水平的不断提高

1936年刘长春代表中国,参加了第11届奥运会,由于28天的海浪颠簸,体力消耗较大

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三、短跑练习方法

两手间隔比肩稍宽,四指并 拢和拇指成八字形支撑

颈部自然放松,两眼视前下方约40 50厘米处

听到"预备"口令后,随时之吸一口气,平稳地抬起臀部

与肩同高或稍高于肩,重心适当前移

肩部稍超出起跑线,这时体重主要落在两臂和前腿上

两腿迅速蹬起跑器,使身体向前上方运动

"预备"姿势应该稳定,两脚贴起跑器抵足板,注意力高度集中.听到枪声,两手迅速推离地,两臂屈肘有力地作前后摆动

前腿快速有力地蹬伸髋,膝,踝三个关节

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四、短跑其他知识

当后腿蹬离起跑器并结束前摆后,便积极下压着地

第一步的着地应尽量靠近身体重心投影点

脚着地后迅速转入后蹬.前腿在蹬离起跑器后

起跑后的最初几步,两脚沿着两条相距不宽的直线前进的

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