《看我多精神》我的一天PPT课件
上课歌
上课铃声响,端坐位置上。
小手—放平!小脚—并拢!
胸脯—挺起!眼睛—看前!
专心看老师,边听边思想。
发言先举手,声音响又亮。
写字歌
一寸一尺和一拳,
身直头正放平肩。
字体工整又美观,
保护眼睛最关键。
... ... ...
读一读:
走如风,脚步轻;
头不摇,身不晃。
文明、美观坐立行姿势
坐——坐如钟
立——立如松
行——行如风
想一想:
正确的坐、立、走姿势对我们有什么好处和坏处呢?
... ... ...
不良身体姿势的影响:
1、不良姿势对身体骨骼生长的影响:
2、不良姿势对视力的影响:
3、不良姿势对学习的影响:
医博士的悄悄话:
我们少年儿童正处于迅速生长发展阶段,骨骼的弹性强,柔软,很容易变形,因此在这一个时期注意保持体型的健美极为重要,除了要保证合理的营养,还要保持正确的姿势,坐有坐相、站有站相,走有正确的姿势。
... ... ...
看谁记得牢
桌椅合适,坐得正,
挺胸抬头,站得直,
双肩背包,走得稳,
姿势不正不文明,
斜肩驼背不美观啊,不健康!
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